Yvonne Kosmann
HATHA YOGA nach Iyengar

„Der Körper lebt in der Vergangenheit und der Geist in der Zukunft.
Im Yoga begegnen sie einander in der Gegenwart.“

B.K.S. Iyengar

Seit 8 Jahren praktiziere ich Yoga. Ich durchlief eine 4-jährige Ausbildung als Yogalehrerin nach Iyengar
in München bei Michael Forbes.

Sowohl stetige Fortbildungskurse bei Yogalehrerinnen wie z. B.Usha Devi, Mira Meta, Swati Chanchani
und Dharmavirsingh Mahida begleiten meinen Weg, also auch regelmäßige mehrwöchige Yogaaufenthalte
in Indien.

  • Eine körperbetonte Übungsweise des Hatha Yogas ist Iyengar Yoga
  • Die korrekte Ausrichtung des Körpers in den Asanas (Yogahaltungen) werden betont
  • Das Körperbewußtsein wird geschult durch a) das Üben der Asanas und b) verfeinert es die
    Wahrnehmung des Körpers.

Download: Flyer Yvonne

   
    Wöchentliche Kurse
    Montag
Datum: 16. Januar bis 26. März (11x) Zeit:
Ort:
Preis:
13.00 - 14.00 Uhr
Petzolsstr.7, Nürnberg
10x: € 67,-
    Mittwoch
Datum: 11. Januar bis 28. März (11x) Zeit:
Ort:
Preis:
19.00 - 20.00 Uhr
Petzolsstr.7, Nürnberg
11x: € 74,-
    Mittwoch
Datum: 11. Januar bis 28. März (11x) Zeit:
Ort:
Preis:
20.15 - 21.45 Uhr
Petzolsstr.7, Nürnberg
11x: € 110,-
    Donnerstag
Datum: 12. Januar bis 22. März (10x) Zeit:
Ort:
Preise:
19.30 - 21.00 Uhr
Petzolsstr.7, Nürnberg
10x: € 110,-
   

Anmeldungen: milla.yv@web.de, oder Telefon: 0911 - 9928659
Weitere Infos unter: www.sayo-yoga.de